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ほうれん草のサラダ
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マヨネーズのないサラダ
ほうれん草をよく洗い、水で排水するか、ペーパータオルで乾燥させます。ソースのために、酢を混ぜる、絞ったニンニク、コショウとナツメグ。茶色とカリカリになるまで斑点を炒める。ほうれん草をソースの上に注ぎ、脂肪の一部で斑点を追加し、木製のスプーンでかき混ぜ、すぐにサーブ。
若いほうれん草300 g、味にニンニク、味に黒コショウを挽く、味に酢、燻製斑点-100 g
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