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マヨネーズのないサラダ
1サービング
柔らかいアスパラガスの緑の80gをみじん切りにします。20g粉砕ニンニクの葉、30gひまわりの種を追加します。蜂蜜をサラダの上に注ぎ、よくかき混ぜる。スライドサラダを整理し、パセリの葉、ピットオリーブ、バジルの葉で飾ります。
種子-30 g、ニンニク-20 g、アスパラガス-80 g、味に蜂蜜、味にパセリの緑、味にオリーブ、味にバジル
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