プルーン・スッフル

1サービング


洗ったプルーンに冷たい水を入れ、閉じた蓋の下で低沸騰で柔らかくなるまで調理します。種子を取り除き、ふるいを拭き、砂糖を加えて厚くなるまで煮る。ホイップタンパク質に未充填の厚いプルーンのピューレを注ぎ、混合します。ベイク・ベイク。アイシングシュガーを振りかける、牛乳やクリームを添える。